Je bent welkom in een warme en veilige ruimte waar je mag vertragen, verzachten en thuiskomen in jezelf.
Kom tot rust en laad op tijdens deze workshop stressmanagement voor vrouwen, verzorgd door een gastdocent. Je ontdekt praktische manieren om spanning los te laten en je zenuwstelsel te herstellen, met eenvoudige ontspanningsoefeningen, zachte zelfmassage en begeleide Yoga Nidra. Deze workshop is een uitnodiging om te vertragen, te voelen en te ervaren hoe ontspanning je kan ondersteunen in je dagelijkse leven.
Meer informatie volgt
Recente reacties