Docenten - Hillary van der Poel-Deul

Hillary van der Poel-Deul

Ik ben Hillary van der Poel en begeleid mensen naar rust, verbinding en veiligheid in zichzelf. Al meer dan 16 jaar geef ik met veel toewijding yogalessen, variërend van yin- en restorative yoga tot yoga & meditatie, stoelyoga en pilates. Beweging en bewustwording vormen hierin een rode draad.

Door mijn jarenlange ervaring werd ik me steeds bewuster van het helende vermogen van yoga en de rol die het kan spelen bij het herstellen van trauma, stress en burn-out klachten. Vanuit een diepe persoonlijke motivatie volgde ik de opleiding tot Trauma-sensitieve yoga facilitator.

Deze opleiding heeft mijn blik verdiept en verruimd. Ik leerde nog aandachtiger te luisteren – niet alleen naar woorden, maar juist naar de signalen van het lichaam. Het werd voor mij steeds duidelijker hoe essentieel keuzevrijheid, veiligheid en het volgen van een eigen tempo zijn binnen het herstelproces. Wat mij hierin raakt, is dat heling niet zit in het ‘oplossen’, maar in het stap voor stap, met zachtheid, opnieuw contact maken met jezelf.

Recent ben ik gestart als Trauma-sensitieve yoga facilitator en bied ik individuele sessies aan, met de intentie om dit in de toekomst ook in groepsvorm te doen. Mijn ervaringen inspireren mij dagelijks en motiveren mij om deze waardevolle benadering verder te delen.

Met mijn werk wil ik bijdragen aan meer bewustzijn, zachtheid en verbinding — als basis voor echte en duurzame verandering.

 Harte-groet,
Hillary