6 Weekse “Old School” BodyFit circuittraining

6 Weekse “Old School” BodyFit circuittraining

Til je body & mind naar een hoger niveau in deze 6 weekse “Old School” circuittraining! Ben je op zoek naar een laagdrempelige, maar effectieve bodytraining in een ongedwongen sfeer? Dan is onze “Old school” circuittraining perfect voor...
Yogaweekend “Vier het Leven” September 2024

Yogaweekend “Vier het Leven” September 2024

-Ga je met ons mee naar een prachtige plek tijdens ons Yogaweekend “Vier het leven” op 27, 28 en 29 september 2024? In dit weekend vieren wij het “LEVEN” in een prachtig centrum in Lochem. Centrum Athanor bied vele mogelijkheden om je heerlijk ontspannen,...
Mantra zingen

Mantra zingen

Met enig regelmaat organiseren wij een Mantra sessie. Wat zijn Mantra’s?Mantra’s zijn gezongen teksten, die door veel herhaling rust en balans brengen, vaak in een meditatieve sfeer, soms in een vredige flow van aangenaam enthousiasme.De teksten en melodieën...