NIEUW!!!! Yoga en Meditatie op maandagavond

 Zodra het weer mogelijk is om fysiek les te geven start op maandagavond een Yoga & Meditatie les. In deze les combineer ik ademhalingsoefeningen, visualisaties en meditatie in de verschillende houdingen. We gaan naar binnen, uit het hoofd, naar het lichaam. Ik...