Zwangerschapsyoga

  Op dit moment verzorgen wij geen zwangerschapsyoga.  Per september 2021 gaan we weer van start. Elke zaterdag van 10.30u tot 11.30u ben je van harte welkom voor deze bijzondere lesvorm. Vanaf  juli kun je je weer aanmelden en ben je verzekerd van een plekje in...

Is yoga voor iedereen?

Yoga is voor iedereen. Maar niet iedereen zal yoga op een zelfde niveau beoefenen of ervaren. Ieder lichaam is namelijk uniek en dus zal ook ieder lichaam en geest de lessen op een andere manier ervaren. Belangrijk is het om je bewust te zijn van je eigen beperkingen...