Live happy,

try Yoga!

Voel de ontspanning na de inspanning

Welkom bij Yogastudio byHillz

Het leven wordt steeds drukker en je gaat er in mee of je het wilt of niet. We rennen en vliegen van hot naar her en nemen niet de tijd om eens even stil te staan. Stil te staan om even rustig te ademen en tot jezelf te komen. Bewust te worden van hier en nu en op zoek te gaan naar de balans tussen beweging en bewustwording.

Yoga helpt, yoga maakt bewust en heeft een heilzame werking op je body en mind

Do-In Yoga

Yoga & Meditatie

Stoelyoga

Restorative Yoga

Yin Yoga

Yoga & Pila Fusion

Zen 4 men

Yoga flow

Yoga Nidra

55+ Yoga

Diversen

Onze docenten

Maak kennis met de docenten

John van der Tuin

Renske Bode

Hillary van der Poel-Deul

Angelique Beijk

Andrea Chauke

Laatste nieuws

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws.

Welkom byHillz

Welkom byHillz

Ben je druk in je hoofd en zou je ook eens graag een rustmoment voor je lichaam en geest in je drukke bestaan willen inplannen? Heb je behoefte aan rust en ontspanning? Twijfel niet langer en stap over de drempel en daag je jezelf uit en start met yoga? Wat kan yoga...

Meer informatie?

Meer informatie?

Heb je vragen of wil je meer informatie, mail of app gerust. Wij staan klaar om je vragen te beantwoorden! Lieve groet, team Yogastudio byHillz                                    ...

Nieuws byHillz

Nieuws byHillz

NIEUW op donderdagavond Yoga Nidra Yoga Nidra is een methode om volledige ontspanning teweeg te brengen. Het komter min of meer op neer dat de geest klaar wakker is, terwijl je lichaam slaapt. Als jetijdens de oefening eenmaal zover bent, keer je diep naar binnen en...

Events byHillz

Zie hieronder voor de geplande evenementen.

One day retreat; Yin en Acupressuur – met Sandra Slotboom

One day retreat; Yin en Acupressuur – met Sandra Slotboom

One day Retreat; Yin en Acupressuur - met Sandra Slotboom Deze dag staat in het teken van de traditionele Chinese elementenleer. Sandra neemt je mee in verrassende houdingen waarbij we kennis gaan maken met de drukpunten in ons lichaam. Een hele mooie manier om je...

Mantra zingen

Mantra zingen

VRIJDAG 15 MAART  Kom je ook Mantra zingen?Mantra’s zijn gezongen teksten, die door veel herhaling rust en balans brengen, vaak in een meditatieve sfeer, soms in een vredige flow van aangenaam enthousiasme.De teksten en melodieën vinden hun oorsprong in vele culturen...

Fijne ontspannen les, met goede ondersteuning van “Hillz” en heerlijk rustige muziek. Ik kom graag nogmaals terug.

Gerry Kortekaas

Mijn ervaring met Yin Yoga:

Het is lastig te omschrijven wat de ervaring met Yin Yoga met je doet als je al jaren met chronische pijnklachten te maken hebt.

De dagelijkse rekkingen van de Yin Yoga verminderen de kramp in mijn spieren. Daardoor wordt de pijn minder.

 Ik ben heel blij met de persoonlijke benadering van Yogastudio byHillz

 

Conny

Veel gehad aan de zwangerschapsyoga! Gittie en Hillary zijn beide fijne mensen.

Paula Goulmy

Meer recensies op Facebook