Live happy,
try Yoga!
Voel de ontspanning na de inspanning
Welkom bij Yogastudio byHillz
Het leven wordt steeds drukker en je gaat er in mee of je het wilt of niet. We rennen en vliegen van hot naar her en nemen niet de tijd om eens even stil te staan. Stil te staan om even rustig te ademen en tot jezelf te komen. Bewust te worden van hier en nu en op zoek te gaan naar de balans tussen beweging en bewustwording.
Yoga helpt, yoga maakt bewust en heeft een heilzame werking op je body en mind
Onze docenten
Maak kennis met de docenten
Hillary van der Poel-Deul
Gittie Weisser-Kiemel
Dyonne Mulders
Laatste nieuws
Blijf op de hoogte van het laatste nieuws
Restorative yoga
Ons lichaam heeft na inspanning ook herstel nodig. Bied je zelfherstellende vermogen wat extra hulp met Restorative Yoga. Restorative Yoga heeft een aantal gelijkenissen met Yin-Yoga of Nidra-Yoga: houdingen worden langer vastgehouden en vergen nagenoeg geen...
We mogen weer!
Weliswaar met de maatregelen van het RIVM in achtnemend, zijn wij vanaf 1 juli weer geopend voor alle lesvormen. YBH hanteert sinds kort het Momoyoga reserveringssysteem voor het aanmelden en afmelden van de yogalessen. Dit ten gevolge van Covid-19. Wij zijn...
Workshop YinXL & Yoga Nidra vrijdag 30 oktober 2020
De zomer is ten einde. We hebben toch nog heerlijk vaak kunnen nagenieten van een heerlijke nazomer. Toch merken we dat het steeds eerder donker wordt, de kaarsjes steeds vroeger aangestoken worden....de lange donkere maanden komen eraan................Ik neem je mee...
Fijne ontspannen les, met goede ondersteuning van “Hillz” en heerlijk rustige muziek. Ik kom graag nogmaals terug.
Mijn ervaring met Yin Yoga:
Het is lastig te omschrijven wat de ervaring met Yin Yoga met je doet als je al jaren met chronische pijnklachten te maken hebt.
De dagelijkse rekkingen van de Yin Yoga verminderen de kramp in mijn spieren. Daardoor wordt de pijn minder.
Ik ben heel blij met de persoonlijke benadering van Yogastudio byHillz
Conny
Veel gehad aan de zwangerschapsyoga! Gittie en Hillary zijn beide fijne mensen.